やっちまった
吐いちゃったー.....
今日は吐かない、吐かなくても大丈夫って
思ってたのに...
体重測ったのがいけなかったなぁ
自分が想像してた体重より、ちょっとだけ増えてた
んです
そしたら不安になってしまって
ギリギリまで我慢したんですが...だめでした
本当うまくいかないものですね
なんて自分はだめなんだろうって思います
明日仕事行けなくなるくらい、へこんでます
...はぁー
こんなんで良くなるのかなぁ
私にとって体重計は凶器なんだってことが
よくわかりました
治すためには、体重計とさよならしなきゃ
だめってことですね
これはひとつ自分の経験として糧にしなければ。
ちょっと焦りすぎなのかなって気もするんです
4年も食べて吐いてきたんだから
たかだか1週間くらいで良くなるわけないのに
期待しちゃだめ。焦っちゃだめ。
へこんでもいいし、挫けてもいい。
でも、絶対あきらめない。
気になっても、できるだけ体重は測らない
よし、これでいこう。