見つけた‼
12月、師走です。
今年ももうすぐ終わりです。早いなぁ...
このブログを始めて約8ヶ月が経ちました。
最初は毎日更新!が目標だったのに、
いつのまにか3日に1回になり、週2回になり、
今では週1回日曜の更新になってしまいました。
でもこの週1ペースはなんとか崩さずに行きたい
と思ってます。
前回は過食嘔吐というカミングアウトをして、
読んでいて嫌な気持ちになった方もいるかもしれ
ません。
だとしたら、ごめんなさい。
でも、これが私です。
過食嘔吐に逃げてるだけだ!って言う人も
いるかもしれません。
その通りです。
過食嘔吐することで、自分を守っているんだと
思います。
私は、生きるために過食嘔吐をしています。
お腹いっぱい食べたいけど、太りたくない。
太らないためには、吐くしかない。
バカみたいな考えですが、そうすることで私は
毎日なんとか生きてます。
少し前は、他人に太ってるって思われるのが
嫌で嫌でしょうがなかったんですが、
今は他人にどう思われるかよりも
太った自分を私自身が許せないんです。
病院の先生に言われて気付いたんですが、
私はいつの間にか頭の中で “ 体重=自己評価 ” に
なってしまっているそうです。
簡単に言うと、
体重が減る(痩せる) = 自分、すごい!
体重が増える(太る) =なんてダメ人間なんだろう...
って感じですね。
痩せている事でしか、自分を肯定できないんです。
仕事や育児をどれだけ頑張っても、
私自身が自分を認めてあげる事ができません。
先生に言われて、初めてその事に気付きました。
これは私にとって、すごく大きな事でした。
今までの人生すべてが、過食嘔吐に繋がっている
んだってわかったんです。
教師を辞めたから、離婚しちゃったから、
今どんなに仕事や育児や家事を頑張っても、
まだ足りない、もっと頑張らなくちゃって
自分を追い込んでいました。
自分を認めるどころか、正反対の事をしていた
んです。
私を苦しめていたのは、私自身だったんです。
今まで、太ったらだめだっていう食事の事ばかり
を気にして一番大事な問題に気付いていません
でした。
過食嘔吐していた原因は、私自身が自分の人生を
否定していたからです。
やっと、やっと長かったトンネルから抜け出せる
かもしれません。
人が生きていくのって本当に難しい。
人の真似をしても幸せにはなれないから。
だから、迷ったり、間違えたり、挫折したり、
逃げたりしながら自分の道を見つけていくしか
ないんですね。
私にとって、過食嘔吐は必要でした。
きっとこれから先の長い人生が輝くために
必要な試練だったんです。
まだまだ治療は続きますが、きっと治る。
そう信じて、頑張ります。