通院

拝啓、うつ病さま。

YOUです。

うつになって、

２週間に１度の通院が始まりました。

まだ新婚ホヤホヤ➰の時だったので

夫が一緒に来てくれることもありましたが、

基本的には一人で通っていました。

診察は、

『 ○○さん(本名)、どうですか？ 』

から始まって、

薬は飲めているか、夜は眠れているか、

ごはんは食べられるか、朝は何時に起きるか、

毎日どんな事をしているか、

自分がやりたいことができるか(←これ結構大事ら

しいです)、

などを聞かれました。

診察は、いつも緊張しました。

ものすごく気を遣うので、

毎回本当に疲れました。

診察室に入る前に、

毎回必ず言いたい事を決めて行きます。

今日これだけは話そうと決めて

覚悟していたはずなのに、

いざ自分の番が来ると.... 頭真っ白。

その繰り返しでした。

また今日も言えなかったと

落ち込んでばかりでした。

前にも書きましたが、

自分の言いたい事を言葉にできないんです。

言葉にできないから、自分の思いは伝わりません。

それがどれ程悲しいか.....

自分がつらいことをわかってほしいのに。

もしかしたら私は、ずっとこのままかもしれない。

人と普通に、会話すらできない人間になっちゃった

のかもしれない。

そう思うと、

こわくてこわくて仕方ありませんでした。

私の主治医の先生は

そんな私の姿を見て、感じ取ってくれたんだと思い

ます。

『 頑張って話そうとしなくていいから。

単語でいいから。

病気のせいでうまくいかないだけだよ。 』

と言ってくれました。

私、何も話せないのにわかってくれたんだって

心が少し軽くなりました。

それからは

話せなくてもいいやって、

とりあえず先生のところに行ってみようって

少しだけ思えるようになりました。

『 私がだめになったわけじゃなくて、

うつ病のせいでだめなんだ 』

病気が治れば、前のような生活に戻れる。

これは当時の私にとって

大きな支えになりました。

言葉って、すごいですよね。

たった一言で人を勇気づけることができる。

反対に傷付けることもできます。

私がうつを克服できたのも、

信頼できる人の言葉の力が大きいです。

言葉の力は偉大です。

だからこそ、

使い方を気を付けなくちゃ！ですね。