あれが前兆？

拝啓、うつ病さま。

こんばんは。YOUです。

そういえば、あなたと出会う前兆？みたいなことが

ありました。

前にも言いましたが、

あなたと出会ったのは私が教師になって２年目。

毎日帰宅するのは、夜の8時か9時頃でした。

帰ったら、ごはん食べて寝る。

それだけ。

お風呂に入る気力も無く、

メイクも落とさずベットへGO‼

という毎日。

今では考えられませんが....

寝付きはよかったです。毎日。

でも、どんなに疲れていても

必ず夜中の3時に目が覚める。

トイレに行くわけでもないのに起きちゃって、

そこから朝まで眠れない。

これが半年、続きました。

まぁ、半年もほっとく私が悪いんですけどね💦

また今度書きますが、病院の先生にも

「なんでもっと早く来なかったの？！」

って何度も言われました。

しょうがないですよ

その時は、この状態がおかしいって気付いてないん

だから

3時に起きちゃって眠れなくても、

次の日は普通に仕事してたし。

今思えば、これが前兆でした。

この時に対処していれば、

あんなにひどくはならなかったのかも。

未来は違っていたのかもしれません。

でも、今更そんなこと言ってもねー

今だから言えること、ですね